Cantidad de 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso en Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Los granos de cereales y pastas

En 100 g (Gramos) de Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0.004 g de 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso. Cambiar la cantidad

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16: 1 cis monoinsaturados ácido graso

16: 1 cis monoinsaturados ácido graso es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 cis monoinsaturados ácido graso que no sean Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Ternera, grasa externa solamente, cocido 1.998 g 2.00%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado 1.93 g 1.93%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo 1.84 g 1.84%
Ternera, única grasa externa, crudo 1.748 g 1.75%
Ternera, grasa de costura única, crudo 1.698 g 1.70%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado 1.479 g 1.48%
Ternera, grasa de costura solamente, cocido 1.391 g 1.39%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto 1.34 g 1.34%
POPEYES, Pollo Frito, Suave, Piel y empanado 1.275 g 1.28%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, extremo ombligo pechuga, carne y grasa separable, cocinado, estofado 1.204 g 1.20%
Mantequilla, batida, con sal 1.17 g 1.17%
Fast food, pollo frito, Piel y empanado de todas las piezas 1.147 g 1.15%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, carne y piel, cocido, asado 1.108 g 1.11%
KFC, pollo frito, receta original, Piel y empanado 1.098 g 1.10%
KFC, pollo frito, extra crujiente, piel y empanado 1.089 g 1.09%
POPEYES, Pollo Frito, Suave, Palillo, carne y piel con pan rallado 1.031 g 1.03%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, la grasa intermuscular, cocinado 1.02 g 1.02%
Pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo, carne y piel, cruda 0.973 g 0.97%
Mantequilla, sin sal 0.961 g 0.96%
Mantequilla, sal 0.961 g 0.96%

Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua 11.8 g 11.8%
La energía (calorías) 367 kcal
Energía (julios) 1534 kJ
Proteína 7.54 g 7.54%
lípido total (grasa) 3.2 g 3.2%
Ceniza 1.21 g 1.21%
Hidratos de carbono, por diferencia 76.25 g 76.25%
Fibra, dietética total 3.6 g 3.6%
Azúcares, total de 0.66 g 0.66%
sacarosa 0.66 g 0.66%
La glucosa (dextrosa) 0 g
Fructosa 0 g
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 72.51 g 72.51%
Calcio, Ca 9 mg 0.01%
Hierro, Fe 1.29 mg
El magnesio, Mg 116 mg 0.12%
El fósforo, P 311 mg 0.31%

Nutrientes en Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)